女磨き・男磨き

痩せたい人にお勧めの最上級ダイエット法がございます。それはなぜかというと効果◎、継続性◎の超結果偏重ダイエットだからです。 ただし、楽かどうかというと・・・全く楽ではないのが難点かもしれないです。 それは・・・『仕事・副業』・・・読んで字の...

今巷で話題の酵素ドリンク置き換え、断食ダイエット（ファスティング）を取り上げます。酵素液ダイエットは、今一番話題のダイエット方法だと言ってもいいんじゃないかなぁ？ そんなダイエットを無視するわけにはいきませんからね＾＾； 酵素は、代謝を促進...

どのグリーンスムージーが良いのか、自らダイエットに挑戦してみて探っていきたいと思います。 私は基本的に、忙しい朝食を置き換えダイエットして行くつもりです！どのグリーンスムージーが、一番効果があるのか今から楽しみです(*^^)v グリーンベ...

グリーンスムージーの粉末を用いたレシピは？ きなこバナナスムージー 私が好きな「バナナ」と「きなこ」をヨーグルトとスムージーに入れちゃいました。 見た目は若干不気味なんです。しかも混ぜた写真はもっと不気味かも！？ だけど食べるとなんかうま...

私はグリーンスムージーダイエットで2ヵ月で7kg痩せたんですよね…。成功と言ってよいのかしら…。 成功体験というかむしろ失敗体験というか・・・グリーンスムージーダイエットをする上での注意点、気を付けてほしいことなどを書かせてもらうね！ グ...

最初にムダ毛について悩む時期は学生の時よね⤵ 私も中学の時に、自分のお小遣いで買えるもので、いろんなムダ毛処理を実行したわ♪ 脱毛クリーム、カミソリ、毛抜き・・・とかね。でも結果皮膚を傷めていたようなことばかりしちゃっていたわ...

一言に「日焼け止め」と言っても色々種類があるのよ。まずは大きくわけて2種類の日焼け止めの種類があるのはご存知かしら？？ 2種類とも、日焼けをしない、させないという目的な同じなのですが、日焼けをさせない考えといいますか、考え方が全く違うのよ♪...

働いている主婦は、仕事のストレスも溜まるけど・・・休み時間に同僚とおしゃべり出来るから案外ストレス発散出来ちゃうよね？ 私は家にこもっているのが苦手なので、外で働いていろんな人と話すことでストレス発散になるの。 ストレス発散と小遣い稼ぎでバ...

自分の便を知ろう 自分の便って毎日チェックしていますか？ 私は・・・・毎日チェックしていますといいたいですが、毎日便が出ないのよぉ。 出た日はチェックしてるわ。 でも本当の健康さんは、バナナ型ウンチが一日に2-3回は出るのが当たり前！なん...