２６歳の専業主婦をしているものです。私は21の頃からランニングが好きになりました。好きになったきっかけは、同じ会社の人の影響です。
その人は、当時30代前半の男性で、マラソンがすごく好きだと私に言ってきました。しかし、私はそのとき、全然興味がなくていつもマラソンの話は軽く聞き流してました。
ある日、マラソン大会に出るというので職場のみんなで見に行ったのです。市の大きなマラソン大会だったのですが、みんなのは知っている姿を見てすごく感動しました。みんながキラキラして見えて、何か惹かれるものがありました。彼は完走して、私たちのところへ戻ってきました。彼の顔はやりきった顔でこちらに来て、それはもう輝いていて、自信に満ち溢れたような顔をしてました。
正直すごくうらやましかったのです。こんなにもかっこいい趣味があるなんて。こんなにもマラソンはかっこいいんだと。
その日からマラソンの話を真剣に聞くようになりました。今度一緒にランニングしようと誘われ、近くの大きな公園を2人でランニングしました。すごく楽しくて、走っていても全然疲れない。体が気持ちよくて、生きてることを実感できる。それに、仕事で疲れているのに、何故かランニングをすると疲れがどんどん取れていく。
むくみ対策にもなり、ダイエット効果もある。ランニングは体にいいことしかない。こんなにも素晴らしいものがこの世にあったのかと思うくらい感動しました。
ボケ防止にもなるというので、私はおばあちゃんにも進めました。年齢的にもランニングよりウォーキングをすることで、体にもすごくいいし、ボケにくくなるよと進めました。
今では休日におばあちゃんとウォーキングする日も増え、楽しくウォーキングしてます。
ランニングもマラソンもウォーキングも、全て本当に素晴らしくて楽しくて、キラキラ輝いている。みんながかっこよく見える。こんなものが他にあるのだろうか。体に良いことしかないので是非みんなに勧めたいです。
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